Учить чистить зубы в 2 года нормально или рано? А расчесываться? Разбираемся когда и как формировать у детей навыки личной гигиены: мыть руки, умываться, пользоваться расческой и носовым платком.
Первые шаги к формированию навыков гигиены детей делаются еще в раннем младенчестве: родители умывают, купают и подмывают малыша, который постепенно начинает получать удовольствие от ощущения чистоты. Если не доставлять неприятных ощущений, к 1,5-2 годам регулярная чистка зубов и ушек, расчесывание становятся для ребенка привычными, обыденными, совершенно не страшными процедурами. Теперь пришло время переводить привычку к уходу за телом в самостоятельный навык.
7 шагов к обучению ребенка навыкам личной гигиены
В 2-3 года у детей еще слабо развито произвольное поведение, поэтому не ждите, что они самостоятельно будут следить за чистотой рук и аккуратностью прически. Не умеют еще, рано. Зато малыши этого возраста быстро запоминают движения, демонстрируют высокий уровень подражательной активности, отлично учатся в процессе игры. Этим и стоит пользоваться.
- Делайте вместе. Мойте руки, умывайтесь, расчесывайтесь вместе с ребенком. Приглашайте в свою компанию игрушки. Пусть малыш показывает им, как умеет пользоваться носовым платком, чистит зубы кукле, сажает на горшок зайца.
- Методичность. Для формирования привычки нужна последовательность, систематичность. Не пропускайте гигиенические процедуры, даже если ребенок делает их медленно, неуклюже. Раз, два, три….тридцать три раза. На тридцать четвертый получится лучше.
- Подкрепляйте. Закрепляйте двигательные навыки и ритуал гигиенических процедур с помощью ритмичных потешек, стихов, припевок.
- Напоминайте. Обращайте внимание ребенка на разницу ощущений чистых и грязных рук, умытого и пыльного лица.
- Упрощайте. Все предметы, с которыми малышу приходится взаимодействовать в процессе формирования навыков личной гигиены, должны быть удобными, комфортными, простыми в обращении. Полотенце — маленькое, расположенное на высоте детского лица. Мыло — небольшое, яркое, без сильного запаха. Туалетная бумага — мягкая, лучше влажная, легко открывающаяся.
- Делайте поэтапно. Сначала показывайте, потом помогайте маленьким ручкам делать все самостоятельно, а затем наблюдайте, проверяйте и хвалите.
- Призовите в помощь любимых героев. В развивающих мультфильмах для детей 3-5 лет затрагиваются самые разные темы. В том числе и о навыках личной гигиены. Серии с забавными историями про чистку зубов, грязные руки и неумытые мордашки есть в уроках от «Пинги и Кроки», в выпусках Hello Kitty и др. Про «Мойдодыра» и «Федорино горе» тоже не забывайте.
Нормы формирования навыков гигиены
В психологии установлены возрастные границы формирования навыков гигиены у детей, но на практике диапазон нормы гораздо шире. Одни дети в 2 года стабильно просятся на горшок и быстро умываются, но до 5 лет отказываются самостоятельно чистить зубы. Другие с легкостью осваивают уход за полостью рта, но терпеть не могут расчесываться. Так что на нормы можно ориентироваться, но не стоит воспринимать их как догму.
