Навыки крупной моторики – важная часть развития ребенка в первые годы жизни.
Вот краткий обзор от Sun School того, почему они важны и как можно развивать их с помощью простых игровых действий.
Развитие крупной моторики у детей дошкольного возраста
К крупной моторике относится способность контролировать и координировать движения всего тела. Это важный аспект общего целостного развития.
Приобретение навыков крупной моторики помогает детям быть активными и достигать соответствующих возрасту этапов развития. Эти навыки также требуют двигательного планирования, то есть способности продумывать план движения и действовать в соответствии с ним.
Развитие у ребенка крупной моторики отличается от навыков мелкой моторики – способности использовать руки для выполнения сложных действий с мелкими мышцами. Несмотря на то, что эти приемы кажутся похожими, на самом деле они контролируются разными частями мозга.
Этапы развития крупной моторики у детей
1,5 – 2 года: ходит вверх и вниз по лестнице, держась за руку, прыгает двумя ногами, приседает;
2 года: бегает, поднимается по лестнице без поддержки, прыгает с нижней ступеньки, ловит мяч;
3 года: лазает по шведской стенке (например, в детском развлекательном комплексе «Джунгли»), ездит на трехколесном велосипеде, ходит на цыпочках;
4 года: умеет наносить направленный удар ногой, бросать (сверху/из-под руки) и подпрыгивать на одной ноге;
5 лет: катается на самокате, ходит по бревну, кувыркается.
Почему важно решать проблемы с задержкой развития крупной моторики
Навыки крупной моторики имеют серьезное значение в развитии ребенка. Обучение ходьбе, например, позволяет детям развивать более сложные навыки, такие как бег и прыжки.
Задержка формирования крупной моторики может привести к проблемам с мелкой моторикой. Например, способность ребенка поддерживать верхнюю часть тела влияет на его способность аккуратно писать. Учащиеся с плохим развитием крупных мышц могут испытывать трудности с письмом, сидением с прямой спиной длительное время.
Развитие крупной моторики влияет на когнитивные и двигательные способности ребенка по мере взросления. В одном из исследований специалисты обнаружили, что неразвитые навыки крупной моторики связаны с отставанием в обучении, включая проблемы с чтением и математикой.
Занятия с ребенком на развитие крупной моторики
- Рифма и действие
Стихи и песенки с движениями заставляют детей тренировать свое тело, в то же время они учатся следовать указаниям.
- Игры с мячом
Мяч прекрасно развивает зрительно-моторную координацию и многие навыки крупной моторики. Действия с мячом включают в себя: броски, ловлю, перекатывание, ведение мяча, удары ногами, подпрыгивания.
- Игры с песком и водой
Поощряйте детей участвовать в таких развлечениях. Это полезно не только для сенсорного развития.
- Догонялки
Развивают скорость, концентрацию и умение перемещать свое тело в пространстве, не сталкиваясь с другими.
- Рисование
Любые художественные занятия, в которых задействованы крупные мышцы, являются хорошей тренировкой, например:
- рисование на мольберте большими кистями;
- мелом на асфальте.
- Креативные игры
Надевать большую (мамину) обувь, строить убежище или ходить на четвереньках — все это примеры занятий, которые укрепляют крупные мышцы.
- Перевоплощения
Сыграйте в игру, в которой детям предлагается изобразить прыгающую лягушку, медведя, идущего на четвереньках, ослика, брыкающего ногами в воздухе, или змею, скользящую по полу.
Это всего лишь несколько примеров занятий для развития крупной моторики у детей. Довольно легко создавать забавные игры, импровизируя и используя то, что у вас есть.
