Многие родители не обращают внимания на то, что ребёнок начал грызть ногти, а когда замечают, то это уже превратилось во вредную привычку. Чем раньше вы её заметите, тем легче от неё отучить.
Почему дети грызут ногти:
- Стресс, чрезмерное переживание или страх.
- Копирование родительских привычек.
- Неуверенный в себе ребёнок или ребёнок с заниженной самооценкой.
- Слабые ногтевые пластины, которые изгибаются и ломаются. Ребёнок может их отгрызать.
- Если у малыша много свободного времени, то ему становится скучно и он начинает искать себе занятие.
Психологи считают, что, когда ребёнок грызёт ногти, он пытается решить свои внутренние проблемы. Если у вас не получается отучить от этого самостоятельно, то лучше обратиться за помощью к психологу.
Какие методы можно использовать для борьбы с вредной привычкой:
- Не ругайте ребёнка и не запрещайте. Дети могут подсознательно «включить» протест и продолжать это делать.
- Попробуйте применить ароматерапию с успокаивающими маслами (мелисса, лаванда, мята, лимонник и пр.), если у ребёнка отсутствуют аллергические реакции.
- На ночь можно поить малыша молоком с мёдом.
- Придумайте замену этой привычке. Например, купите резиновый мячик, который ребёнок будет сжимать в момент, когда захочется погрызть ногти.
- Учите малыша ухаживать за ногтями.
- Когда замечаете, что ребёнок собирается поднести руки ко рту, переключите его внимание.
- Проявляйте ласку по отношению к малышу, обнимайте, целуйте и успокаивайте своими прикосновениями.
Дети, которые растут в благоприятной обстановке и спокойной семье, менее подвержены вредным привычкам.
В сложных случаях психологи могут рекомендовать применение успокоительных препаратов, но не назначайте их самостоятельно, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
