Наличие выделенного рабочего места важно для ребенка, чтобы максимизировать его сосредоточенность и способность заниматься эффективно. Даже в небольшой комнате можно создать функциональное и уютное рабочее пространство. Эксперты Sun School собрали вдохновляющие идеи, которые помогут преобразить уголок школьника.
Как создать рабочее место школьника, которое действительно работает
1. Отделите жилое пространство от «домашнего офиса»
- Рабочая зона для школьника должна быть локализована от внешних воздействий. Так внимание ребенка не будет отвлекаться, и он сможет сосредоточиться на уроках. Важно оборудовать место около большого окна на солнечной стороне. Хорошо, если через стекло будет видна природа, а не проезжая часть или двор с детской площадкой.
- При организации учебного места школьника в детской, и, тем более, в общем помещении, ее следует отделить от игрового пространства. Для этого используют стеллажи, ширмы, зонирование другими элементами интерьера, свет.
2. Сделайте его удобным
- Рабочая зона должна быть комфортной для сидения в течение длительного времени. Поэтому приобретите удобный стул. Специалисты выяснили, что детям 6-9 лет лучше сидеть на стульях, а не креслах, так как стулья будут более полезными для формирующейся осанки.
- Пара наушников может помочь отключиться от отвлекающих факторов, чтобы сосредоточиться на учебе. Также следует отнести телефон в другую комнату, чтобы не проверять его постоянно.
- Убедитесь, что рабочее место ребенка школьника укомплектовано канцелярскими принадлежностями. Помогите ребенку, или попросите его расставить все принадлежности самостоятельно. Тогда он будет знать, где все находится.
- Ноутбуки, телефоны, планшеты – количество проводов, порой, зашкаливает. Большинство современных столов для школьников изготавливается с отверстием, чтобы убрать провода из поля зрения.
- Подумайте об оснащении пространства диффузором для эфирных масел. Такие ароматы, как лаванда, жасмин и лимон, улучшают настроение и производительность. Цитрусовые повышают энергию, а корица обостряет ум.
- Учебное место школьника дома легко захламить. Покажите ребенку, как важно выбрасывать мусор или ненужные предметы. Мусорное ведро или контейнер рядом с рабочим местом позволяют детям быстро наводить порядок по мере необходимости.
3. Найдите правильное освещение
- Освещение играет ключевую роль в домашнем рабочем пространстве, поскольку хорошо освещенное место позволяет избежать напряжения глаз. Если возможно, расположите стол поближе к окну, чтобы в течение дня было достаточно естественного света, – это улучшит настроение ребенка и повысит уровень его энергии. Снабдите рабочее место одной или двумя настольными лампами.
- Владельцы семейных домов с мансардой часто выделяют место под крышей для детской рабочей зоны. Благодаря расположению стола под наклонным окном дневной свет равномерно распределяется по столу.
- Золотое правило рабочего места школьника: если ребенок левша, нужно чтобы свет падал на столешницу справа. Для правши сделайте наоборот. Оптимальная высота лампы – 35–40 см от поверхности стола. Лучше использовать вместе со светильником и верхний свет. Хорошо, если общая освещенность составляет 300-500 люксов.
- Добавление зеркал и удаление предметов, закрывающих пространство, может сделать темную комнату светлее.
4. Обозначьте рабочую область
При организации рабочего пространства полезно разделить его на зоны. Они представляют собой оптимальное размещение материалов и предметов, чтобы ребенок оставался сосредоточенным и продуктивным.
- Сектор 1
Здесь должно быть все, к чему нужен немедленный доступ, чтобы работать без помех, не вставая: ноутбук, канцтовары, тетради, учебники.
- Сектор 2
Эта зона находится в пределах досягаемости руки и включает в себя вещи, которые используются в течение дня, но не так часто, как предметы в первой зоне. Например, емкость с питьем для поддержания водного баланса. Кстати, обезвоживания на 1–2 % достаточно, чтобы существенно ухудшить мышление ребенка.
- Сектор 3
Если что-то используется реже одного раза в день, это должно быть здесь. Ребенку может потребоваться встать, чтобы добраться до принтера, степлера и т.д.
Организованное рабочее место школьника способствует производительности и креативности
- Используйте пространство над столом, чтобы поддерживать порядок. Повесьте часы и календарь на стену, чтобы дети могли следить за временем и днями недели самостоятельно.
- Затем закрепите на стене магнитную/меловую/перфорированную доску для важных записей, органайзеров, контейнеров для хранения карандашей, ручек, маркеров, ножниц, линеек и многого другого.
- Напоминайте своему ученику о необходимости регулярно наводить порядок. Ведь если все будет на своих местах легче находить нужные вещи.
- Создание визуального расписания – отличный способ организоваться. Визуальные материалы особенно полезны для маленьких детей, которые легче воспринимают изображения, чем слова. Добавьте фотографии. В идеале – те, на которых ребенок выполняет соответствующие действия.
Анатомия рабочего места школьника
- Во время занятия тело ребенка должно занимать правильное, удобное положение. Ступни должны находиться на полу или специальной подставке, осанка оставаться ровной, а локти удобно располагаться на столешнице.
- По мере роста ребенка высота мебели будет меняться. Для младших классов подойдет стол высотой 60-65 см, для средних – 65-75 см, а для старших – 75-80 см. Можно остановить свой выбор на «растущей» мебели – с регулируемым положением и высотой.
- Как узнать правильное положение за столом: попросите ребенка поставить локти на столешницу – при правильном положении его пальцы коснутся висков.
- Используйте специальные подставки для книг и учебников, чтобы дети не наклоняли шею и не переутомились от этого.
- Если у стула есть колесики, блокируйте их, чтобы ребенок не катался на нем во время домашних занятий. Компьютерные и офисные кресла вредны для младших школьников, потому что вредят позвоночнику и портят осанку.
Соблюдение этих правил организации рабочего места школьника дома повлияет на успеваемость, здоровье ребенка и желание учиться. Такая индивидуализация пространства под ученика будет мотивировать его к учебе.
